/Tag: 營養與您

銀髮族的健康飲食

2019-01-05T14:13:33+08:002004-03-05|龍骨文化|

鄭金寶副主任   俗語說:「老年重保養;保養首重營養」。由於人類醫療科技的進步,而越來越長壽的同時,注重營養,保有健康的人生,吃對了,則營養均衡保健康 [...]

年菜太多怎麼辦?

2019-01-05T14:18:35+08:002003-12-05|龍骨文化|

鄭金寶副主任 中國人古老傳統習俗, 對於年節時食物的準備非常豐盛, 以營養學而言, 卻是過多而造成身體的負擔, 尤其是吃不完的時候, 放置冰箱, 以為萬事ok, [...]